Bagiku Linux begitu mempesona, indah dan menawan, tapi Linux tetap murah, mudah, flexibel dan terbuka. Linux sangat cocok bagi semua kalangan, terutama generasi muda yang kreatif. Tak ada yang lebih bagus dari Linux, yang lebih mahal banyak...

Rabu, 16 Maret 2011

KHASIAT WORTEL / DAUCUS CAROTA VAR SATIVA

Konon, orang-orang Yunani dan Romawi yang pertama kali mempublikasikan manfaat wortel ini. Dan informasi mengenai manfaat wortel ini didapat dalam buku-buku mereka yang telah ditulis sejak 230 tahun sebelum masehi. Tamanan wortel tumbuh secara liar tersebar di kawasan kepulauan asia tengah, lalu bagian asia timur dan menyebar ke berbagai negara, termasuk Indonesia dan yang paling pesat di jawa barat.

Berikut ini Khasiat Tanaman Wortel :

1. Mampu mencegah kanker.
Dibandingkan dengan sayuran lain, wortel paling banyak mengandung betakaroten, rata - rata 12.000 IU ; para ahli menganjurkan 15.000 - 25.000 IU perhari. Ini terkait kandungan tinggi beta karoten yang mampu mencegah penyakit kanker, karena sifat antioksidanya yang melawan kerja destruktif sel - sel kanker. Disamping itu beta karoten membantu sistem kekebalan tubuh yang menghasilkan "killer cell" alami.

2. Memperbaiki sistem pencernaan
Warna kuning/oranye dari wortel menunjukkan kandungan karotin. Jus wortel memiliki efek terhadap kesehatan. Minum jus wortel juga bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan vitamin A yang ada dalam sayuran ini. Vitamin A mengurangi empedu dan lemak di dalam liver

3. Mencegah rabun senja dan Memperbaiki penglihatan
Karoten juga baik untuk kesehatan mata. Membantu mencegah terjadinya rabun senja dan memperbaiki penglihatan yang lemah. Kekurangan vitamin A atau yang dikenal dalam istilah kedokteran sebagai vitaminosis A, dapat menyebabkan buta ayam atau rabun senja.

4. Menurunkan kolesterol darah
Didalam wortel juga terkandung pectin yang baik untuk menurunkan kolesterol darah. Serat yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya konstipasi. Dengan adanya kandungan kalium dalam wortel, dapat membantu menetralkan asam dalam darah dan vitamin A membantu hati menghilangkan toksin didalam tubuh.

5. Menurunkan tekanan darah tinggi
Kandungan mineral yang terdapat dalam wortel adalah kalium. Untuk mineral berfungsi menjaga keseimbangan air dalam tubuh dan membantu tekanan darah serta membantu menetralkan asam dalam darah.

Untuk kandungannya :

Biji : mengandung flavonoid minyak atsiri, termasuk asaron, pinen, limonen, asam tiglat, azaron, dan bisabol, meristisin yang berkhasiat memberikan efek aprodisiak.

Daun : mengandung paspirine suatu zat yang dapat merangsang kelenjar pituitary (kelenjar di bawah otak) yang memberikan perintah untuk melepaskan hormon seks. Zat-zat yang terdapat pada wortel sangat dibutuhkan dalam memicu fungsi kerja kelenjar endoktrin, khususnya kelenjar adrenalin dan kelenjar kelamin, juga berkhasiat menyuburkan sistem reproduksi.

Sedangkan umbi wortel kandungan nilai gizi dan kalori per 100 g bahan segar :
Kalori 42,00 kal, Protein 1,20 g, Lemak 0,30 g, Karbohidrat 9,30 g, Kalsium 39,00 mg, Fosfor 37,00 mg, Besi 0,80 mg, Natrium 32,00 mg, Serat 0,90 g, Abu 0,80 g, Vitamin A 12,000,00 si, Vitamin B-1 0,06 mg, Vitamin B-2 0,04 mg, Vitamin C 6,00 mg, Niacin 0,60 mg, Air 88,20 g. Sumber : Direktorat Gizi, Depkes RI (1981) dan Food and Nutrition Research Center Handbook No.1, Manila (1964) dalam Rahmat Rukmana (1995).

Cara Mudah Blokir Website di Ubuntu Menggunakan Hosts File


Cara berikut ini bisa anda gunakan untuk memblokir sebuah URL agar tidak bisa di buka, tetapi cara ini bukanlah cara yang terbaik untuk memblokir sebuah website, hanya merupakan cara termudah dan tercepat saja untuk memblokir beberapa website yang ada internet. Jika anda ingin melakukan blokir terhadap ratusan atau ribuan URL yang tidak baik maka solusi yang bijak anda harus menggunakan content filtering, semacam dansguardian atau gnome nanny. Oke berikut adalah langkah-langkah memblokir website menggunakan Hosts File yang terletak di /etc/hosts.
1. Masuk ke terminal dengan cara menu, acessories, terminal , kemudian tuliskan perintah seperti dibawah ini:
gksu gedit /etc/hosts

2. Setelah terbuka file hosts nya silahkan masukkan URL yang ingin anda blokir dengan didahului dengan 127.0.0.1, contohnya seperti digambar berikut:

3. Simpan file tersebut, kemudian coba hasilnya dengan cara mengetikkan URL yang di blokir di browser anda
Selamat mencoba


Rabu, 09 Maret 2011

Membuat distro ubuntu sendiri

Posted by putralinuz 09.16, under , | 1 comment

Beberapa hari ini aku nggak posting karena baru belajar membuat distro sendiri. Jika berhasil keren kan? Seolah-olah kita memiliki sistem operasi sendiri. Di Indonesia sendiri sudah banyak turunan-turunan linux, seperti BlankOn, Nexenta, gOS, B.A.N.D.I.T OS dan masih banyak lagi. Di internet banyak sekali Tools untuk membuat Distro linux sendiri, tool yg paling umum digunakan adalah Reconstruktor, tp ada tool lagi yg gak kalah keren, yaitu Remastersys.

Persiapan pertama adalah download Tool Remastersys memlalui situs http://sourceforge.net/projects/remastersys/files/ silahkan download sesuai dgn system operasi kamu. Kemudian install dgn cara klik 2 kali.
Setelah Remastersys sudah terinstall di komputer kita, kini saatnya memulai pekerjaan, yaitu membuat iso image linux. Buka program Remastersys, kalo di ubuntu ada di menu System > Adminitration > Remastersys. Disarankan agar mematikan semua aplikasi window yg terbuka dan meng-unmount semua sharing network.


Setelah ada program Remastersys terbuka, maka ada beberapa pilihan yaitu:

1.Backup
Jika kita ingin membackup semua file system beserta file2 data user ke dalam file iso
2.Dist
Digunakan untuk membuat kloningan system. Jadi dengan perintah data user tidak akan ter-backup
3.Distcdfs
Perintah ini akan membuat file dan direktori struktur seluruh sistem. Bisa juga dikatakan kalau folder dan file2 tersebut adalah hasil ectract-an file iso dari perintah nomor 1. bisa digunakan jika kamu ingin menambah file2 secara manual ke dalam system tersebut sebelum dijadikan iso.
4.Distiso
Digunakan untuk membuat file iso dari folder hasil perintah 3.
5.Modify
Ini adalah menu yg digunakan mengkostumasi opsi Remastersys.
6.Clean
Menu ini digunakan untuk menghapus temporary file.
7.Info
Info tentang program Remastersys
8.Quit
Untuk keluar dari program Remastersys

Buatlah Desktop Linux yang bagus atau keren dengan menganti Theme, Wallpaper, Window Manager, Login Manager, Spalsh Screen, Grub Splash, dan lain2. Tambahkan juga aplikasi yg berguna dan bagus. Setelah semua cukup, buatlah file iso dan siap untuk di bagi-bagikan ke teman-teman.

Selamat mencoba....!!

It's here

It's here
Yang tidak sabar mencicipi Ubuntu 13.10

Blogroll